Расписание детского фитнес клуба "Юниджем"

Расписание в праздничные дни с 20 по 23 февраля здесь



Цены и условия посещения центра здесь или по телефону 263-78-84





   Детские программы:

  LETS DANCE (12-15 лет) - танцевальные уроки, включающие в себя самые современные и модные направления в мире.

Цель занятий – научиться управлять своим телом, освоить базовые движения танца, а также развитие координации, чувства ритма и стиля, подвижности и пластики.

  ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ (возраст любой) – йога не только развивает гибкость и подвижность суставов, но и помогает расслабиться, придает телу легкость и укрепляет иммунитет.

  ACTIVE ZONE (от 7 лет) – тренировка сочетает в себе силовой класс для проработки крупных мышечных групп и аэробную нагрузку, которая развивает выносливость и координацию.

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС (от 7 лет) – этот спорт воспитывает быстроту реакции, координацию движений, тактическое мышление и силу воли. Во время тренировок детей учат правильно принимать решения, анализировать их, а также менять в зависимости от ситуации.

ВОСТОЧНАЯ СКАЗКА (6-14 лет) Восточные танцы развивают координацию, пластику, чувство ритма и грациозность – каждая юная леди мечтает об этом. Во время занятий происходит растяжка позвоночника, разработка брюшного пресса и ног.


ЗАНЯТИЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ «АТЛЕТИК»

 (12-16лет) Урок общей физической подготовки в

тренажерном зале под руководством опытных и профессиональных инструкторов.

Занятия для юношей и девушек, которые хотят укрепить

 здоровье, научиться правильной технике выполнения

 физических упражнений на тренажерах, укрепить мышцы

 всего тела, в особенности мышечного корсета – пресс-спина, развить силовые качества и выносливость.

Пн.Чт.16.00,  Инструктор: Патлатюк Дмитрий (мальчики 12-16 лет),  

 Пн.Чт. 16:00 Инструктор: Жданова Екатерина (девочки 12-16 лет)


По всем интересующим вопросам обращайтесь по тел.(343)263-78-84 Большакова,90

(2,3 этаж) Ледовый Дворец Спорта, или www.art-djem.ru

Отзывы и пожелания о работе сотрудников нашего центра присылайте на KLIENTART@mail.ru